Roarer vs Strong
Roarer est un carnet d'entraînement gratuit centré sur le programme, avec une interface volontairement minimaliste : un plan actif, la prochaine séance déjà choisie et un journal propre de chaque série. Strong est construit à l'inverse : des modèles que vous choisissez à chaque séance, et graphiques, mensurations et calculateurs derrière Strong PRO.
| Roarer | Strong | |
|---|---|---|
| Prix | Gratuit : sans abonnement ni pub | Version gratuite ; PRO (abonnement payant) |
| Limites de la version gratuite | Aucune : programmes et historique sans limite payante | Trois modèles personnels |
| Programmes sur plusieurs semaines | Le parcours principal : un plan, séance après séance | Modèles choisis à chaque séance, sans semaines |
| Programmes prêts à l'emploi | Modèles modifiables avec filtres | Quelques modèles d'exemple |
| Interface | Minimaliste par choix : un écran par tâche | Dense, avec statistiques et outils par dessus |
| Saisie des séries | Dernière série préremplie, minuteur sur l'écran verrouillé, supersets, séries chronométrées | Minuteur, RPE, calculateurs d'échauffement et de disques dans PRO |
| Graphiques et historique | Tous les graphiques gratuits, séances modifiables, photos | Quelques graphiques gratuits, tous dans PRO |
| Mensurations | Gratuit : poids, dix tours de mesure, champs personnels | PRO uniquement |
| Partage | Lien de programme avec copie ; séance en carte, texte ou CSV | Séance via le menu de partage |
| Apple Watch et Santé | Pas encore | Oui |
À qui s'adresse chaque appli ?
Roarer s'adresse à ceux qui veulent que l'appli se fasse oublier : ouvrir, voir la séance du jour, noter la série, fermer. Strong s'adresse à ceux qui aiment configurer des modèles et lire des tableaux de bord, acceptent de payer la version complète et veulent une appli Apple Watch dès aujourd'hui.
Combien coûte chaque appli ?
Roarer est gratuit avec toutes les fonctions : programmes sans limite payante, tous les graphiques, mensurations et partage, sans pub et sans période d'essai. La version gratuite de Strong enregistre des séances illimitées mais ne permet que trois modèles personnels, et les mensurations, tous les graphiques et les calculateurs de disques et d'échauffement demandent Strong PRO (abonnement payant).
Des programmes, pas de la gestion de modèles
Dans Roarer, le programme sur plusieurs semaines est le produit. Vous le créez ou copiez un modèle prêt à l'emploi, et l'appli sait toujours quelle séance vient ensuite et quelle part du plan est faite. Dans Strong, vous assemblez des modèles et en choisissez un à chaque fois, si bien qu'un split sur quatre jours dépasse déjà la limite gratuite et que l'ordre des semaines reste dans votre tête.
Noter entre les séries
Roarer préremplit la dernière série, garde le minuteur de repos sur l'écran verrouillé et gère supersets, trisets et séries chronométrées sans écrans en plus. Strong note vite lui aussi et ajoute le RPE, les séries d'échauffement et des calculateurs. La différence, c'est ce qu'il y a à l'écran pendant le repos : dans Roarer, la série que vous faites ; dans Strong, la série et les outils autour.
Un historique qu'on relit vraiment
Roarer garde ce que vous regardez entre deux séries : des séances modifiables avec photos, un journal par exercice avec des graphiques de charge, de répétitions ou de durée, et les totaux de la semaine. Strong affiche plus de chiffres, du 1RM estimé aux graphiques de volume, et réserve tous les graphiques à PRO. C'est de la profondeur si vous voulez analyser, et du bruit si vous vouliez juste savoir ce que vous avez soulevé la dernière fois.
Pourquoi Roarer
Choisissez Roarer pour un carnet calme centré sur le programme, où rien à l'écran ne réclame votre attention et rien n'est derrière un paywall. Strong a du sens si vous voulez une appli Apple Watch, des calculateurs de disques et des tableaux de volume, et que payer pour cela vous convient.
Les fonctions, limites des offres et prix reflètent les informations publiques d'octobre 2026 (prix des stores américains) et peuvent changer. Vérifiez l'état actuel sur le site de chaque éditeur.