Avertissement

Ni conseil médical ni coaching

Roarer et ses contenus constituent une information générale. Ils ne sont ni un conseil médical, ni un diagnostic, ni un traitement, ni de la kinésithérapie, ni un coaching personnalisé, et ne remplacent pas un professionnel qualifié.

Les programmes sont des modèles

Programmes, exercices, séries cibles, répétitions et charges sont des modèles neutres, établis sans connaissance de votre santé, de vos blessures ou de votre expérience. Les adapter et choisir la charge relève de votre décision.

Les filtres du catalogue ne sont pas un avis médical

Des tags du type dos ou genoux aident à parcourir les modèles. Ce n'est ni un diagnostic, ni un plan de rééducation, ni un avis médical ou de coaching individualisé. Vous devez quand même adapter le modèle.

Illustrations

Les images de technique et les illustrations sont schématiques et ne remplacent pas un encadrement.

Pas un dispositif médical

Roarer n'est pas un dispositif médical et n'est pas destiné à diagnostiquer, surveiller, traiter ou prévenir une quelconque pathologie.

Votre responsabilité

La musculation comporte un risque de blessure. Roarer ne vous prescrit ni ne vous demande rien : ce que vous faites, avec quelle charge et à quelle fréquence, c'est vous qui le décidez. Consultez un médecin avant de commencer, surtout en cas de maladie préexistante, de blessure, de grossesse ou de suivi médical, et arrêtez-vous immédiatement en cas de malaise. Cela ne limite pas notre responsabilité légale (voir les Conditions d'utilisation).

Aucun résultat garanti

Aucun résultat d'entraînement précis n'est promis. Les articles peuvent citer des recherches ; ils ne constituent pas des recommandations cliniques et peuvent devenir obsolètes.

Contact

support@roarer.app