Aviso de responsabilidade

Sem aconselhamento médico ou de treino

O Roarer e os seus conteúdos são informação geral. Não constituem aconselhamento médico, diagnóstico, tratamento, fisioterapia ou treino personalizado, nem substituem um profissional qualificado.

Os programas são modelos

Programas, exercícios, séries alvo, repetições e cargas são modelos neutros, criados sem conhecimento da sua saúde, lesões ou experiência. Adaptá-los e escolher a carga é decisão sua.

Ilustrações

As imagens de técnica e as ilustrações são esquemáticas e não substituem instrução supervisionada.

Não é um dispositivo médico

O Roarer não é um dispositivo médico nem se destina a diagnosticar, monitorizar, tratar ou prevenir qualquer condição.

Responsabilidade própria

O treino de força envolve risco de lesão. O Roarer não lhe dá instruções nem lhe pede que treine de nenhuma forma em particular: o que faz, com que peso e com que frequência é decisão sua. Consulte um médico antes de começar, sobretudo em caso de doença pré-existente, lesão, gravidez ou acompanhamento médico, e pare de imediato se não se sentir bem. Isto não limita a nossa responsabilidade legal (consulte os Termos de Utilização).

Sem resultados garantidos

Não é prometido qualquer resultado concreto. Os artigos podem citar investigação; não são orientações clínicas e podem ficar desatualizados.

Contacto

support@roarer.app

Os filtros do catálogo não são conselho médico

Etiquetas como costas ou joelhos ajudam a explorar modelos. Não são diagnóstico, plano de reabilitação nem conselho médico ou de coaching individual. Continuas a ter de adaptar o modelo.