Todo lo que se pregunta antes de cambiar de app de entrenamiento: programas, registro, privacidad, plataformas y precio.
Roarer es un registrador centrado en programas. Creas un plan de varias semanas o copias una plantilla, lo sigues sesión a sesión y la app guarda un historial limpio de cada serie. También registra entrenos libres, medidas, un horario con recordatorios y fotos opcionales. Puedes compartir un enlace al programa. No hay feed.
No. Roarer lo hacen desarrolladores, no médicos ni entrenadores certificados, y nada en él es consejo médico, fisioterapia, diagnóstico ni un plan de coaching. Los programas listos y filtros como espalda o rodillas son ayudas para explorar y plantillas, no planes para tu cuerpo, tus lesiones o tu experiencia. Debes adaptarlos. Qué entrenar y con qué peso es tu decisión y tu riesgo. Habla con un médico antes de empezar o cambiar cómo entrenas.
Un programa es un plan: varias semanas, cada una con sus sesiones, y cada sesión con ejercicios y objetivos de series, repeticiones y peso. Lo sigues en orden y la app te dice cuál toca. Un entrenamiento libre no tiene plan detrás: lo empiezas, añades ejercicios sobre la marcha y registras las series. Los dos acaban en el mismo historial, así que una semana improvisada también queda bien registrada.
Sí. Roarer incluye programas base que puedes consultar y guardar en tu cuenta como copia editable. A partir de ahí lo renombras, cambias el número de semanas, cambias ejercicios o borras las sesiones que no quieras. Nada está bloqueado, porque un programa que no puedes adaptar a tu gimnasio y a tu horario es un programa que abandonarás en dos semanas.
Sí, ambas cosas son el núcleo de la app. Los entrenamientos terminados se guardan automáticamente según los registras y puedes reabrir cualquier sesión pasada para ver los ejercicios, las series y los pesos exactos. Las medidas van aparte: peso y diez perímetros, registrados cuando los tomas, para ver el progreso que la báscula sola no muestra.
Sí. Roarer es gratis con todas las funciones incluidas: sin suscripción, sin anuncios, sin periodo de prueba y sin límites de pago en programas, ejercicios, historial, gráficas ni medidas. Si eso cambia algún día, lo anunciaremos con claridad antes de pedirle a nadie que pague, y nada de lo que ya hayas registrado quedará bloqueado.
Todavía no. Roarer está en desarrollo y se prueba internamente, primero en iOS y después en Android. Los enlaces a las tiendas aparecerán en este sitio en cuanto salgan las primeras versiones públicas. Mientras tanto, el blog y las comparativas son la mejor forma de ver cómo aborda la app los programas y el registro.
Roarer es para quien entrena con intención: sigue un programa, registra cada serie con honestidad y quiere saber qué hizo hace seis semanas. Si buscas una red social con una barra, una racha diaria que proteger o un algoritmo que te invente los entrenamientos, otras apps lo hacen mejor y Roarer te parecerá sobrio a propósito.
Una hoja guarda los mismos números, pero es lenta entre series, incómoda en el móvil y fácil de abandonar tras una mala semana. Roarer está pensada para los treinta segundos de descanso: eliges el ejercicio, escribes peso y repeticiones y añades. Además mantiene la estructura que una hoja pierde: qué sesión toca y cuánto llevas del programa.
Cada serie guarda peso y repeticiones, así cada ejercicio arma su diario. Ábrelo y verás cada serie, la más reciente primero, más una gráfica de peso, repeticiones o tiempo por semana, mes o año. Las estadísticas semanales muestran carga, series y repeticiones. Los programas listos tienen niveles de dificultad. Eso responde a la única pregunta de la sobrecarga progresiva: ¿hoy es más pesado, o con más repeticiones, que la última vez?
Para registrar series, sí, cuando el entrenamiento ya está abierto. Puedes añadir, editar y borrar series sin señal; esperan en el teléfono y se suben al volver la red. Ese es el caso del sótano. Empezar o terminar una sesión y editar un programa aún necesitan conexión. Tu historial vive en nuestro servidor para que un móvil perdido no borre un año de entrenos.
No. Roarer no lee ni escribe en Apple Health ni Google Fit, y no hay app para Apple Watch ni Wear OS. La conexión con Apple Health no está en la app actual. Tus datos de entreno están en Roarer. Si creas un enlace para compartir, la vista previa es pública hasta que lo revoques.
Roarer está hecha para el entrenamiento de fuerza. Una sesión son ejercicios, series, repeticiones y peso, lo que encaja bien con barra, mancuernas, máquinas y peso corporal, y mal con cinco kilómetros de carrera. Puedes registrar un entrenamiento libre con el ejercicio que quieras, pero no hay GPS, ni mapa de ruta, ni ritmo, y no está previsto.
Tus datos de entreno son tuyos. Se guardan para operar el servicio, no se venden ni se usan para publicidad. Puedes borrar series, sesiones, fotos, medidas o toda la cuenta en la app. Un enlace de programa es público hasta que lo revoques. El sitio no guarda IP en las estadísticas. El resto está en la política de privacidad.
Este sitio está en inglés, ruso, alemán, español, portugués, francés e italiano. La app se publica de momento en inglés y ruso, con más idiomas previstos según se acerque el lanzamiento. Los nombres de ejercicios y las etiquetas llegan ya traducidos desde el servidor, así que un idioma nuevo no exige actualizar la app.
Los que quieras, pero solo uno activo. El programa activo es el que la app sigue: decide qué sesión viene después y cuánto del plan llevas hecho. El resto espera en tu biblioteca listo para cambiar, y los terminados se pueden archivar para que la lista no crezca sin perder el historial.
Sí. Puedes enviar un enlace a un programa tuyo. Quien lo abra ve una vista previa (nombre, estructura, usuario) y puede guardar una copia en la app. No hay grafo de seguidores. Revoca el enlace cuando ya no deba ser público.
Sí, si permites notificaciones. Puedes fijar días y hora, pausar el horario y activar o no los recordatorios de medidas por separado. Noticias y ofertas son otro interruptor y están apagadas salvo que las aceptes.
Sí. Las fotos de una sesión se guardan con ella en nuestro servidor y sobreviven a un teléfono nuevo. Las tarjetas de compartir en el dispositivo pueden usar una foto del carrete sin subirla. Las fotos de sesión se borran en la app.